今、美を選択することで、すべてが美しい経験となる。

わたしの世界へようこそ。

いつもありがとうございます。

今日も一日、毎瞬毎秒、美を選択しましょう。

是非読んでみてください。

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美しさ、そして愛や感動を感じるのは、心。

ならば1番大切にしなければならないのは、心と言えるでしょう。

心が何も感じなくなれば、人生はモノクロになるのですから。

では、心を大切にする方法とは？

それは、心が何を感じても自分を責めないこと。

悲しいときも、他人を妬んだときも、その状態をジャッジせず受け止めること。

「今、悲しいんだな。」「あの人のこと、羨ましいんだ。」と、少し上から自分を眺める感じで。

そして、悲しんだり羨んだりできることの美しさを感じてみてください。

自分自身を愛しているからこそ、悲しくなったり、他人が羨ましくなります。

あなたは、あなたのことが大好きなのですよ。

そして、「この感情もすべて、わたしがわたしを愛するが故」という、美の選択をしましょう。

わたしたちは、過去の出来事や未来の不安に焦点を合わせてしまいますが、経験できるのはいつだって“今”しかありません。

今、この瞬間に美を選択しましょう。

あなたが常に美を選択すれば、あなたが経験する出来事は、すべて美しいものとなるのです。

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〜人生のどの瞬間も美しい小説の一部〜

辛いときや悲しいときは、自分の人生を小説だと思ってみましょう。

あなたが悩むことも、悲しむことも、人生という小説の一部。

だとしたら、この一瞬一瞬が、とても美しいものになりませんか？