わたしの世界へようこそ。

いつもありがとうございます。

今日も一日、毎瞬毎秒、美を選択しましょう。

【あなたが本当に美しくなる方法】

是非読んでみてください。

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とりあえず

深く深く息を吐きましょう

そして

肺に空気が入るのを

じっと感じてみてください

「なんとかしなきゃ」「動かなきゃ」

と、自分を奮い立たせる必要はありません

落ち着いて

ただ自分の存在を感じましょう

あなたがするべきことは

コントロールを手放すこと

からだと心を緩めること

そのために祈ってください

「わたしの中から、恐れを取り除いてください。」

そう唱えましょう

福岡グループセッション&スピ会、無事終了しました。

いつも、ケーキを食べきれない…。

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〜人生のどの瞬間も美しい小説の一部〜

辛いときや悲しいときは、自分の人生を小説だと思ってみましょう。

あなたが悩むことも、悲しむことも、人生という小説の一部。

だとしたら、この一瞬一瞬が、とても美しいものになりませんか？

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