“私を愛せない私”を愛する

私のブログはもちろん、他のブログや本を読み、

「自分を愛さなきゃ。」

「自分に自信を持たないと！」

と感じ、自分を愛そうと努力するけれど、どうしても悪いところばかりに目がいってしまい、自分を愛せない…。

と悩んでいる方は、多いのではないでしょうか。

以前このブログでご紹介したカウンセリングタイムズというブログに、こんな記事がアップされています。

自分を愛せないとき、自分に自信が持てないとき、自分以外の他人がとてもキラキラして見え、まるで世界にひとりだけ取り残されたような、どうしようもない孤独感に襲われます。

「私以外はみんな幸せで、自分のことが大好きで、自信を持ってるんだろうな。」

と思ってしまうこともありますよね。

しかし、どんなに表面的に自信満々に見える人でも、心の中は分かりません。

心から血を流しながら、必死に自分を大きく見せている人もいるのではないでしょうか。

いや、そんな人が多いのではと、私は思うのです。

あなたが「いいな〜あの人は…。」と思っている人も、心の中を覗けば、あなたと同じような孤独を感じているかもしれません。

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自分を愛せないときは

愛せない自分を愛してあげよう

愛せない自分を

「しようがないよね、愛せないんだもん〜。」

と、まるっと認めて

甘いものでも食べてしまおう

どんな自分も受け入れる

それが愛するということだから