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【あなたが本当に美しくなる方法】

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おはようございます。

 

 

起きてまずすることは、歯磨きです。

そしてその後、蜂蜜をペロリ😋

 

今日はマヌカハニーをチョイス。

 

 

 

 

時間をかけて口の中全体に馴染ませ、ゆっくり飲み込みます。

朝イチの蜂蜜は、わたしが花であることを思い出す大切な時間となっています。

 

 

その後は、蜂蜜ヨーグルトの準備です。

 

 

 

 

大好きなギリシャヨーグルトに、ビーポーレン（花粉）と蜂蜜を足します。

今日はローズの蜂蜜にしました🌹

 

 

よく混ぜてしばらく置きます。

 

 

 

 

ヨーグルトが常温になりビーポーレンも馴染んだら、ハーブティの準備をします。

 

 

 

 

 

蜂蜜からはじまる、わたしの朝でした💋

 

 

 

＊＊＊

 

 

〜人生のどの瞬間も美しい小説の一部〜

 

辛いときや悲しいときは、自分の人生を小説だと思ってみましょう。

あなたが悩むことも、悲しむことも、人生という小説の一部。

だとしたら、この一瞬一瞬が、とても美しいものになりませんか？

 

 

 

 

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